“Diyetoloq” üzrə 17 nəticə tapıldı
Müxtəlif xəstəliklər zamanı qana toksinlər və digər təhlükəli maddələr dola bilər. Ən yaxşısı onlardan tez azad olmaqdır. Bu işdə təmizləyici effektə malik xüsusi məhsullar daha faydalı ola bilər. Xəbər verilir ki, belə məhsullardan biri, çoxlarımızın demək olar ki, hər gün istifadə etdiyi adi yerköküdür. Lakin mütəxəssislər deyirlər ki, insanlar yerkökünü
Bütün vitaminlər mütləq şəkildə orqanizmin normal fəaliyyətinin təmin edilməsində mühümdür. Bununla belə, arıqlamaq məsələsində ən böyük rolu “D”, “B” və “C” vitaminləri oynayır. Bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena Tixomirova bildirib. Onun sözlərinə görə, siyahıya “D” vitamini rəhbərlik edir və bu, təsadüfi deyil. “Çünki bu vitamin bədəndəki kişi və qadın cinsi hormonlarının sintezində iştirak
Bəzi vicdansız istehsalçılar dondurmaya sağlamlıq üçün təhlükəli olan maddələr əlavə edirlər. Məsələn, heç bir faydası olmasa da, dondurmaya yağlılığı artırmaq üçün palma yağı əlavə olunur. Bu barədə “Gazeta.ru”ya diyetoloq, tibb elmləri doktoru Mixail Qinzburq danışıb. Həkim etiketə diqqət etməyi tövsiyə edib və bildirib ki, məhsul bitki kremindən və ya süd yağının analoqundan hazırlanırsa, başqa bir markaya ü
Endokrinoloq, dietoloq Viktor Jilyaev orqanizmdə D vitamini çatışmazlığının təhlükəli nəticələrini və bu çatışmazlığı aradan qaldırmağın yollarını açıqlayıb. Xəbər verilir ki, qışdan sonra orqanizmdə D vitamini səviyyəsinin çox vaxt aşağı olduğunu qeyd edən mütəxəssis bunun problemlərə yol aça biləcəyini qeyd edib. “D vitamini çox sayda funksiyanı yerinə yetirir – ilk növbədə, qidadan kalsiumun normal mənimsənilməsinə kömə
Rusiyalı diyetoloq Yevgeniya Deqtyannikova qanda hemoqlobinin səviyyəsini artırmağa kömək edən bir sıra məhsullar haqqında fikirlərini bölüşüb. “Hemoqlobin çatışmazlığı ilə mübarizədə qırmızı ət (mal və ya quzu), ət məhsulları, eləcə də C vitaminilə zəngin mərcangilə, duzlu kələm, kivi, brokoli bizə yardımçı ola bilər. Belə ki, bu məhsullar orqanizmə dəmiri mənimsəməyə kömək edir”, - deyə həkim bildirib. Mü
