Cümə axşamı, 16 May

DİQQƏT! Bu qidalar insanda xərçəngə səbəb olur

image

Həkimlər xərçəngə tutulma riskini artıran məhsulları açıqlayıb. 

Xəbər verilir ki, alimlər qida rasionundan müəyyən qidaları xaric etməyi məsləhət görürlər. 

Mütəxəssislər işlənmiş ət istehlakını gündə 70 qrama qədər azaltmağı tövsiyə edir. Çünki bu cür qidalar xərçəngə səbəb ola bilər. Alkoqolun istehlakı da təhlükəlidir, çünki süd vəzi, yemək borusu, ağız və boğaz xərçəngi, həmçinin qaraciyər və kolorektal xərçəng riskinin artmasına səbəb ola bilər. 

Məlumdur ki, mal, quzu və donuz ətinin həddindən artıq istehlakı xərçəng riskini artırır. Bundan əlavə, gündə iki dəfədən çox şəkərli içki qəbul edən qadınlarda erkən başlayan kolorektal xərçəng riskinin iki dəfədən çox olduğu sübut edilib. 

Azadsoz.com

Paylaş:

Digər xəbərlər

Xəbər lenti

image

Leysan 28 nəfəri öldürdü

  • 12.05.2024 - 17:58
image

Bu gün imtahan VAR

  • 12.05.2024 - 09:00